Sガストに入っても、デフォルトで「特盛り!」と頼んでまうようになった現状を打破するためにw
面識ないが一応後輩にあたるパパイヤ鈴木氏も30キロ減で、「靴下が楽に履けるようになった」という一言に妙に憧れw
義理チョコもらった仲良しが教えてくれた方法ならOKかもとw

乾燥わかめを細かく砕いて、オブラートに包み、水で一気に胃に流し込む。5分くらいしてから通常の食事。
ちなみに昨日はから揚げ、今日はトンカツ弁当でした(爆)。
おかげで満腹感は相当なものだし、植物繊維やミネラルも取れるし、コレはなんだかいけそうな気がする~♪
でも、他人には絶対薦めない。。。
初日は加減が判らず、オブラート包み2つをのみこんだら、腹破裂するくらい膨れて朝以降食事が取れなかった(汗)。
喉に達するまでにオブラートが溶けて、砕いたギザギザ状の物体が食道とおるので痛いし、間違えると窒息の恐れがある(滝汗)。
もしここの更新が滞ったら、ネットで「会社員 わかめ のどにつまらせ 死亡」でググってみて下さい(オイオイ)
とりあえず週末のサウナでの軽量が楽しみ、てか、どうせ三日坊主だし♪
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